一、行程规划
出发地：河南新乡长垣
目的地：长江三峡（湖北宜昌段）
推荐时长：4-5天
二、交通方式
- 高铁方案：从长垣乘汽车至新乡东站，转乘高铁至宜昌东站（约4-5小时），抵达后打车至三峡游客中心。
- 自驾方案：经G4京港澳高速转G50沪渝高速直达宜昌，全程约600公里，耗时7-8小时。
三、核心景点游览
- 三峡大坝：参观坛子岭、185观景平台，感受水利工程奇迹。
- 瞿塘峡：乘游轮观赏夔门险峻，徒步白帝城追溯古诗意境。
- 巫峡：换乘小船探秘神女溪，欣赏十二峰云雾奇观。
- 西陵峡：体验三峡人家民俗表演，漫步三游洞石刻长廊。
四、游轮选择
- 经济型：选择“两坝一峡”一日游船，费用约200-300元。
- 舒适型：预订2天1夜过夜游轮（如总统系列），含食宿及景点门票。
五、实用贴士
- 旺季（4-10月）需提前一周预订游轮票，关注宜昌天气避免雨天出行。
- 必尝美食：宜昌凉虾、长江肥鱼、炕土豆。
- 住宿推荐：宜昌市中心酒店或三峡坝区特色民宿。